سلسلة الفيتامينات والمعادن 1 فيتامين A

 

ترجع هذه التسمية لبداية اكتشاف هذه الشجرة فى موطنها الأصلى فى (داكار) عاصمة السنغال، وبدأت تصديره لبلادنا العربية تحت مسمى لبان داكار كناية لاسم عاصمة السنغال، وتم تحريف الاسم من لبان داكار إلى اللبان الذكر لكن حقيقة الأمر أن اسمه الأصلى لا يمت بأية صلة للذكورة من قريب أو بعيد. أما الكندر فهو اسمه بالفارسية.

اللبان عبارة عن مادة صلبة تشبه الصمغ (الراتنج) تأتي من جذع شجرة البوسويليا.

 الراتنج ، أي مركب عضوي طبيعي أو اصطناعي يتكون من مادة سائلة غير بلورية أو لزجة.

 زيت اللبان يقتل بعض أنواع البكتيريا والفطريات. يستخدم عادة كعطر في الصابون والمستحضرات والعطور.

يستخدم الناس اللبان لعلاج شيخوخة الجلد، وشفاء الجروح، والعديد من الحالات الأخرى، كما يتم أحيانًا تناول مستخلصات شجرة Boswellia عن طريق الفم. هناك حوالي 50 نوعا من هذه الأشجار. ينمو الكثير منها في القرن الأفريقي، ونوع ينمو في الشرق الأوسط، وآخر في الهند". ". عند تجفيفه، يتم حرق العصارة كبخور ويعتقد أن له العديد من الخصائص الطبية.

فوائد اللبان المر

1- قد يساعد مستخلص اللبان في تقليل أعراض هشاشة العظام والتهاب المفاصل الروماتويدي.
2- قد يحسن الربو.
3- يُحسِّن وظيفة الأمعاء.
4- يعمل على تحسين صحة الفم.
5- له خصائص مضادة للسرطان.
6- السلاح السري لبشرة جميلة وصحية 
 أحماض البوزويليك  توجد فقط في راتنج اللبان وهي معروفة بتأثيراتها المضادة للالتهابات ويمكن أن تكون بمثابة علاج طبيعي بديل لمراهم الكورتيزون. بل أفضل لأن اللبان ليس له أي آثار جانبية مقارنة بالكورتيزون. وهذا جعله عنصرًا ذا قيمة عالية في العديد من منتجات العناية بالبشرة. ويساعد على شفاء عيوب البشرة وحالاتها مثل حب الشباب والجروح. بسبب خصائصه العلاجية، فهو يساعد أيضًا في تقليل ظهور علامات التمدد والندبات.

7- زيت اللبان يقوي جذور الشعر
بسبب خصائصه المضادة للميكروبات والفطريات يساعد على التخلص من الكائنات الحية الدقيقة الضارة الموجودة في فروة الرأس والتي تسبب قشرة الرأس ، كما أنه يهدئ فروة الرأس ويحسن حالة بصيلات الشعر، مما يساعد على تعزيز النمو الصحي.

8- في الطب العربي التقليدي، يستخدم هذا منقوع اللبان أيضًا لعلاج ضعف الذاكرة.

"في الطب العشبي الهندي والصيني، تم استخدام اللبان للتخفيف من أعراض التهاب المفاصل والتهاب الشعب الهوائية المزمن والربو ومرض التهاب الأمعاء العنصر النشط في معظم أصناف اللبان هو مركب يسمى حمض البوزويليك، والذي يعتقد أنه يمنع العديد من العمليات البيوكيميائية المرتبطة بالالتهاب والألم. وهو أيضا العنصر النشط في زيت اللبان وهو معروف بخصائصه المضادة للأورام.

تشير نتائج إحدى الدراسات التي أجريت عام 2015 إلى أن خلايا سرطان الثدي قد تتوقف عن النمو وتموت عند تعرضها لزيت اللبان. 

في دراسة أجريت عام 2009 بشكل حصري إلى زيت اللبان المشتق من أنواع Boswellia carteri قام الباحثون بتقييم نشاطه المضاد للورم في سرطان المثانة. وجدوا أنه يبدو أن الزيت يفرق بين الخلايا السليمة والسرطانية.

تم العثور على نتائج مماثلة في دراسة أجريت عام 2011  على خلايا سرطان الثدي.

من الضروري إجراء المزيد من الأبحاث لتحديد ما إذا كان الزيت أو مستخلصه يمكن استخدامه بشكل مستمر وفعال لعلاج الأشخاص المصابين بهذه السرطانات.

كيفية استخدام اللبان

مثل العلكة :

يتم مضغ حبة الراتنج لتخفيف عسر الهضم وإنعاش الفم مثل العلكة حتى يزول طعمه.

بتخفيفه في الماء :

نذيب بضع حبات من راتنج "الحجري" في زجاجة ماء، لمدة 24 ساعة تقريباً. يمكنك شرب كميات صغيرة طوال اليوم. يمكنك أيضًا تخفيف ماء اللبان بشكل أكبر إذا وجدت أن الطعم قوي جدًا، فالماء المستهلك يحسن راحة الجهاز الهضمي.

ويمكن أن يوضع المحلول ( 100 مل ) على النار مع ملعقة صغيرة من النشا و1/2 ملعقة من الكركم حتى يثخن قوامه وعندما يبرد يوضع كماسك حول العين لعلاج الهالات السوداء ويحفظ في الثلاجة. 

إضافة ملعقتين من مسحوق اللوز إلى منقوع اللبان وتُخلط جيدًا حتى تتحول إلى عجينة يمكن فردها على الوجه واليدين والعنق ويتمّ غسلها بالماء الفاتر بعد مرور عشرين دقيقة.

 

زيت اللبان :

خفف قطرة أو قطرتين من زيت اللبان مع ملعقة من زيت ناقل، مثل زيت جوز الهند أو زيت الجوجوبا. تساعد الزيوت الحاملة على تقليل فعالية الزيوت العطرية لمنع بشرتك من التحسس.

يمكنك أيضًا نشر الزيت في الهواء للحصول على فوائد عطرية  يمكنك إضافة 3 إلى 4 قطرات إلى وعاء من الماء المغلي. سيسمح البخار بانتشار الرائحة في الهواء.يساعد على تخفيف الضغط النفسي و يعزز الاسترخاء.

أضف بضع قطرات من زيت اللبان مع ملعقة زيت جوز الهند أو زبدة الشيا وافركه مباشرة على علامات التمدد أو الندبات.

المخاطر والتحذيرات

استخدام زيت اللبان بدون تخفيف مع زيت ناقل قد يسبب تهيج الجلد أو التهابه.

يمكن أن يسبب الإفراط في شرب منقوع لبان الذكر إلى تهيج المعدة والتهابها.